Première étape pour nous rejoindre

Bienvenue chez OMJ Yoga – Centre Inspirations 

Venez pratiquer dans notre studio de 80 mètres carrés au coeur du centre-ville de Moulins : 77 rue Régemortes, à côté de l’entrée du parking couvert

Hatha Yoga relax ou dynamique, Vinyasa, Yoga doux & méditation, Yin Yoga

Si vous venez pour la première fois : le cours d’essai gratuit

En dehors des journées Portes Ouvertes, vous pouvez aussi essayer un de nos cours. Si vous venez pour la première fois, c’est gratuit.

Après avoir réservé auprès de Marianne (par sms au 07 83 38 26 22) pour un cours précis, présentez-vous 10-15 minutes avant le début du cours avec votre tapis de yoga ou une grande serviette de plage si vous avez besoin qu’on vous prête un tapis.

La tenue recommandée : des vêtements qui ne soient pas serrés, n’entravent pas les mouvements et permettent de respirer sans limitations. L’idéal : un jogging en coton ou un leggings ample.

Nos cours de Yoga réguliers

Vous vous inscrivez à l’année sur un créneau. Les cours de cette année auront lieu du lundi 9 septembre 2024 au vendredi 20 juin 2025, avec une interruption lors des petites vacances scolaires. Les séances durent 1h30 (sauf celle du mardi midi qui dure 1h).

Si toutefois vous avez manqué un cours et souhaitez le rattraper sur un autre créneau, vous pouvez vous présenter sans réservation préalable et dans la mesure des places disponibles (qui dépendent des présences, mais en général il reste des places).

https://www.youtube.com/watch?v=JtFNTsdyG60
Découvrez OMJ Yoga… merci à la ville de Moulins pour son soutien

Galerie de photos

OMJ Yoga 

OM comme le mantra universel, la fréquence vibratoire de l’harmonie.

J comme Jyoti, la lumière (en sanscrit, la langue sacrée de l’Inde ancienne).

J comme Jaya, la victoire contre les vagues tumultueuses du mental et nos habitudes qui ne nous servent pas.

J comm Joie, car la pratique est avant tout un plaisir, et le devient forcément quand on est assidu.

OMJ Yoga Centre Inspirations est principalement un Studio de Yoga, c’est-à-dire un espace dédié au bien-être par le Hatha Yoga et les disciplines connexes. Le Hatha Yoga est la forme classique de Yoga, cependant l’enseignement dispensé inclut des éléments du Vinyasa Yoga (yoga en mouvement), du Yoga de l’énergie, du Yoga Nidra (relaxation profonde), du Yin Yoga (tenue prolongée des postures) et occasionnellement d’autres écoles.

Le Centre Inspirations propose également des rendez-vous individuels : yoga privé, coaching énergétique, équilibrage énergétique, reiki karuna, massage ayurvédique, massage yoga thaï, consultations en ayurvéda.

Le studio est situé au 77 rue Régemortes à Moulins sur Allier. Le Centre Inspirations offre un autre lieu pour les stages et retraites yoga, ayurvéda et énergie : le Château de La Pierre à Cérilly.

Deux cours sont dispensés en dehors du studio, à Neuvy le lundi.

La personne ressource du Centre OMJ Yoga est Marianne Durand, professeur de yoga et praticienne en ayurvéda.

Nous avons désormais 5 professeurs différents, venez les rencontrer au cours de la Journée Portes Ouvertes le samedi 7 septembre 2020 de 10h à 19h.

Pour tout renseignement, contacter Marianne –  Tél : 07 83 38 26 22 ou Email : marianne@omjyoga.com

Blog

Nouveau studio au coeur de Moulins, ouvert en 2020

Namasté, Depuis le début de la crise sanitaire, nous avons continué d’accompagner tous nos participants dans leur pratique de Yoga. Nous avons enregistré plus de 200 cours de différents styles et différentes durées, pour s’adapter à la vie de chacun. Nous avons reçu tant de messages de remerciements, qui nous ont mis du baume au …

Contact

Marianne Durand

Email : Marianne@omjyoga.com

Tél : 07 83 38 26 22