Anne Joumier
Enseignante de Yoga Classique
Kinésithérapeute diplômée d'État depuis plus de trente ans, Anne place depuis toujours le mouvement et la santé au cœur de son parcours professionnel. Son expérience clinique, enrichie par un diplôme de Cadre de Santé puis une licence en Sciences de l'Éducation, lui a permis de développer une approche globale de l'accompagnement, où la transmission, la pédagogie et l'écoute occupent une place essentielle.
Pratiquante de yoga depuis près de vingt ans, elle découvre progressivement dans cette discipline un formidable complément à son métier de soignante. Convaincue des bienfaits du yoga dans la prévention, la gestion des douleurs et le maintien d'une bonne santé physique et mentale, elle choisit de se former auprès de plusieurs références reconnues, notamment Bernadette de Gasquet et l'Institut de Yogathérapie de Paris dirigé par le Dr Lionel Coudron.
Son parcours de formation est particulièrement riche : yogathérapie, yoga postural, yoga pré et postnatal, mobilité, douleurs du dos, endométriose ou encore sonothérapie. Chaque enseignement est venu approfondir sa compréhension du corps humain et nourrir une pratique adaptée aux besoins spécifiques de chacun.
Anne pratique également le Pilates, dont elle apprécie les qualités de renforcement profond, de précision et de conscience corporelle. Son regard de professionnelle de santé lui permet d'accompagner ses élèves avec une grande sécurité, en proposant des adaptations respectueuses de chaque morphologie et de chaque histoire corporelle.
Dans ses cours, Anne souhaite créer un environnement rassurant, chaleureux et profondément bienveillant. Elle guide chacun vers une meilleure connaissance de son corps, de sa respiration et de ses sensations, avec l'objectif de retrouver davantage de fluidité, de confort et de sérénité au quotidien. Son approche allie exigence, douceur et autonomie, afin que chacun puisse devenir pleinement acteur de son propre bien-être.
