Isabelle Cachet
Enseignante de Yoga Doux
Originaire de Bourbon-l'Archambault, Isabelle est revenue vivre sur sa terre natale après de nombreuses années passées à découvrir d'autres régions de France et différents horizons. Curieuse, créative et passionnée par tout ce qui touche à l'habitat, à la santé et au développement personnel, elle nourrit depuis toujours une véritable soif d'apprendre. Son fil conducteur : rechercher des solutions simples et durables pour se sentir bien chez soi… et bien en soi.Son parcours est à son image, riche et pluriel.
Après des études d'esthétique-cosmétique, elle se tourne vers le design d'espace puis crée son activité de designer d'intérieur. Depuis plusieurs années, elle transmet également son expertise en tant qu'enseignante en design. En parallèle, elle poursuit de nombreuses formations autour de l'architecture écologique, de l'alimentation vivante, du feng shui, de la respiration, de la méditation et des pratiques énergétiques, nourrissant une vision profondément globale du bien-être.
Le yoga accompagne Isabelle depuis près de vingt ans. Découvert à Bourbon-l'Archambault, il l'a suivie au fil de ses déménagements, lui permettant d'explorer différentes approches : yoga classique, yoga du périnée, yoga égyptien, Qi Gong ou encore des stages avec Babacar Khane. Cette diversité a enrichi sa pratique et renforcé sa conviction que le yoga est un formidable outil d'épanouissement personnel.
En 2026, elle a choisi de concrétiser cette passion en suivant la formation de professeur de yoga Sivananda, afin de transmettre à son tour cette discipline qui l'accompagne depuis de nombreuses années.
Dans ses cours, Isabelle souhaite offrir un espace où chacun peut ralentir, respirer et retrouver son équilibre intérieur. Son enseignement privilégie une pratique respectueuse du corps, propice à l'apaisement, à la vitalité et à la confiance en soi. Elle aime accompagner chaque élève sur son propre chemin, avec simplicité, authenticité et bienveillance.
